Pourquoi mes cheveux ne poussent pas ?

pourquoi mes cheveux ne poussent plus
Pourquoi mes cheveux ne poussent pas ?
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Vos cheveux ne poussent pas et vous ne savez pas quoi faire pour régler ce problème.

Au niveau de cet article, on va vous donner quelques solutions à suivre pour pousser vos cheveux. Mais tout d’abord, on va vous expliquer le cycle de vie des cheveux tout en mettant le point sur quelques éléments qui peuvent provoquer un ralentissement de la pousse.

Bien connaître la phase de vie des cheveux

En ce qui concerne la vie des cheveux, on peut la diviser en quatre phases :

Pousse de cheveux : La phase anagène

C’est la phase de croissance. Suivant le sexe et les individus, cette phase dure entre 2 et 6 ans.

Au niveau de la phase anagène, les cheveux poussent activement, car la croissance de la kératine est constante et régulière.

Pousse de cheveux : La phase caragène

C’est une phase de dégradation qui dure entre 15 et 20 jours. À ce stade, les cheveux sont en survie. Ses racines remontent progressivement vers l’épiderme. La croissance des cheveux s’interrompt mais il reste en place.

Pousse de cheveux : La phase télogène

Cette phase dure entre 2 et 4 mois. À cette étape, les cheveux sont interactifs et prêts à tomber. Ils resteront en place jusqu’à ce que la racine de son remplaçant soit suffisamment forte pour le déloger.

Pousse de cheveux : La chute

À ce niveau, le nouveau cheveu arrive à la surface du cuir chevelu, l’ancien tombe lui-même tout naturellement.

Beau, Cheveux

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Peuvent-ils réellement s’arrêter de pousser ?

D’après les experts, les cheveux ne s’arrêtent pas de pousser.

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Il faut aussi savoir que tous les cheveux ne poussent pas et ne tombent en même temps. Dans la vie des cheveux, il existe 4 phases, comme nous venons de citer. Ces phases ne sont pas les mêmes d’un individu à un autre.

Ce qui peut vous donner l’impression d’avoir des cheveux qui poussent moins vite et d’avoir des cheveux qui tombent plus est qu’il y a différents facteurs qui influencent les 4 phases de vie des cheveux.

Pourquoi la pousse des cheveux s’arrête-t-elle ?

Après la grossesse ou une période de stress, on a l’impression que nos cheveux ne poussent plus. Elles semblent fatiguées et leur croissance ralentie.

Dans le même sens, certains traitements capillaires fragilisent les cheveux au point de ralentir sensiblement la pousse.

Aussi, il faut savoir que les extensions répétées alourdissent les cheveux et modifient son cycle naturel. Les traitements chimiques, comme les lissages peuvent modifier la structure de la fibre capillaire et influencer son rythme de pousse.

Certains soins pratiqués peuvent provoquer un ralentissement de la pousse. Les brushings et les plaques thermiques peuvent aussi fragiliser les cheveux et ralentir son rythme de pousse.

Bien coiffer mes cheveux

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Existent-ils des moyens pour accélérer la pousse des cheveux ?

Il existe plusieurs bonnes pratiques qu’on peut adapter pour favoriser une pousse plus rapide de nos cheveux.

Pousse de cheveux : Un esprit sain

Pour accélérer la pousse des cheveux, on vous conseille de privilégier une alimentation équilibrée et boire beaucoup d’eau.

Nos cheveux se nourrissent et s’hydratent grâce aux substances qu’on intègre.

Alors, vous devez prendre soin d’apporter à votre corps tous les nutriments et vitamines dont il a besoin.

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Pousse de cheveux : Utiliser les huiles végétales

On peut utiliser des actifs naturels très efficaces pour stimuler la pousse des cheveux. Parmi ces actifs, on peut choisir les huiles végétales nutritives, qui sont riches en vitamines.

Par exemple, on peut opter pour l’huile d’olive, de ricin, de coco, d’avocat, de jojoba ou de romarin, qui sont très riches en vitamines, et peuvent vous aider  à accélérer la pousse de vos cheveux.

Pousse de cheveux : Utiliser les poudres indiennes

Les poudres indiennes sont très efficaces contre la chute. Elles sont des actifs naturels qui proviennent de plantes.

Comme les huiles végétales, elles conviennent à tout type de cheveux.

Certaines poudres sont particulièrement appréciées par leur efficacité sur l’activation de la pousse, comme celles obtenues à partir de plantes ayurvédiques, à savoir ; la poudre d’Alma, de Brahmi ou de Maka.

Pousse de cheveux : Utiliser les compléments alimentaires

Il existe quelques compléments alimentaires qui vous aideront à pousser vos cheveux.

La levure de bière est très riche en vitamine B8, qui vous permet d’éviter la chute prématurée.

De sa part, l’ortie a une forte teneur en silice. Elle peut vous permettre de lutter cotre les ongles et les cheveux cassants.

Pousse de cheveux : Boire beaucoup d’eau

Boire beaucoup d’eau a un impact sur la croissance rapide des cheveux.

On vous conseille de boire au moins 8 verres d’eau par jour. Sinon, les cellules de votre peau et de vos cheveux ne seront pas en mesure de se renouveler assez rapidement.

Pousse de cheveux : Protéger vos cheveux de la chaleur

Il faut savoir que le sèche-cheveu peut favoriser la perte des cheveux.

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On vous invite à limiter l’utilisation du sèche-cheveu autant que possible, et laisser vos cheveux se sécher tout seul.

Dans le même sens, l’usage d’un fer à lisser expose les cheveux à trop de chaleur, ce qui ralentit leur croissance.

Pousse de cheveux : Éviter les lavages fréquents

Certes, il est bon de se laver régulièrement les cheveux. Mais, si on les lave plus qu’il faudrait, les cheveux perdent leur protection naturelle et deviennent de plus en plus sensibles aux agressions extérieures.

 le sèche-cheveu peut favoriser la perte des cheveux.

le sèche-cheveu peut favoriser la perte des cheveux.

D’autres solutions pour pousser vos cheveux

Pour renforcer la fibre capillaire et booster à nouveau sa croissance, on vous conseille de couper régulièrement les pointes. Quand on les coupe, les fibres du corps humain se renforcent. Généralement, les cheveux régulièrement coupés sont plus vigoureux et conservent le rythme de pousse.

Pousse de cheveux : certaines vitamines agissent sur la croissance des phanères :

  • la vitamine B6, qui favorise la pousse des cheveux et des ongles ;
  • on peut consommer la vitamine B6 avec la cystine sous forme de comprimés, ou prendre des aliments qui contiennent cette vitamine ;
  • cette vitamine est présente dans la viande de volaille, les foies et dans les légumes (les choux, la tomate, les épinards), que dans certains fruits (la banane, les pruneaux sèches), ou certaines graines (les graines de tournesol ou de sésame) ;

Pour accélérer la pousse de vos cheveux, on vous invite à prendre en considération les solutions que nous venons de citer, et d’éviter toutes les actions qui peuvent ralentir la pousse.

 


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